Yoga-Pauschale

TRANSFORMATIONS-WOCHE mit Yoga, Achtsamkeit, Wellness, Wandern

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevels geeignet und wird individuell an die Voraussetzungen der TeilnehmerInnen angepasst. Auch Anfänger sind herzlich willkommen! Bitte bei Anmeldung Yoga-Erfahrung mit angeben. Der Fokus liegt nicht auf der äußeren Form, sondern dem inneren Erleben der (Körper) Haltung. ZWEI zertifizierte Yogalehrer – VIELE Möglichkeiten – DEIN Vorteil!

Yogazeiten: Täglich 1-2 x 60 – 90 Minuten (ab Sonntag morgens vor dem Frühstück und an einigen Tagen am frühen oder späten Nachmittag). Zum Teil draußen in der energiespendenden Natur.

• 7 ÜN inkl. Verwöhnpension bio.logisch
• Tägl. Yoga (all levels)
• 25€ Wellness Gutschein
• Freie SPA Benutzung
• Jokercard (freie Benutzung der Bergbahnen & Ermäßigungen in unterschiedlichen Bereichen)

Ab € 730

Preis exklusive Seminarleitung. Wir arbeiten auf Spendenbasis nach dem buddhistischen Prinzip: "Gib was es dir Wert ist.“ Empfohlener Seminarbeitrag 250€

Inhalte:

• Surya-Yoga (präzise angeleitet, achtsam, verbindend, fließend, kräftigend, entspannend, individuell, auch therapeutisch)
• Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
• Achtsamkeitstraining und Bodyscan
• Sitz- und Geh-Meditation
• Yoga und Waldbaden

Der sensationelle Preis für deinen Aufenthalt im Hotel: im DZ Kristall ab € 730,- oder DZ Rubin ab € 888,- (EZ-Zuschlag € 50,-/Nacht) - 7 Nächte incl. Vitalpension, Wellness-Gutschein € 25,- für wundervolle Massagen und freie Benutzung des AJ Veda Spa